La increíble historia de Nahida Abden, una deportista de 88 años
Nahida Abden vive en el Líbano y tiene 88 años. Empezó a entrenar a los 50 años, se convirtió en instructora e inspira a decenas de jóvenes: “La edad es sólo un número”, afirma la deportista.
En una entrevista, Nahida Abden comentó que comenzó por un dolor de rodilla y que su médico le recomendó hacer actividad física: ” La primer vez que fui al gym sentí mucha timidez, fui con mi yerno y mi nieto que hacían ejercicios ahí”. Además, contó que se iba a la última fila y cada vez que el instructor daba indicaciones, se ponía muy nerviosa.
Su determinación y constancia pudo mucho más que sus nervios y llegó a convertirse en instructora de aeróbicos: “Cuando recibí mi diploma lo colgué en la pared. Me encanta ayudar a las mujeres a salir de su caparazón”. En la actualidad, Nahida a dado clases a más de 1,000 mujeres, quienes son 60 años más jóvenes y se asombran de su capacidad.
La instructora enviudó hace 40 años , no se casó nuevamente y tiene cuatro hijos: el mayor cumplió 60 años y todos viven en el extranjero. Nahida se aferró al deporte, lo hizo parte de su vida y afirma que la ayudó a vencer el cáncer.
Vía Radiofónica