ENCIERRO
Reacciones emocionales de la cuarentena
Ansiedad y angustia frente a una situación imprevista e incierta, y temor de contraer el virus o transmitirlo a otras personas, son algunos de los principales motivos de consultas realizadas al Servicio de Contención y Acompañamiento que ofrece la UNC
Desde que se declaró el aislamiento social obligatorio, llevamos 3 semanas prácticamente encerrados y encerradas en nuestras casas.
Este experimento social sin precedentes en nuestra historia reciente está afectando la salud mental de la población no acostumbrada al encierro ni a la amenaza de un virus que se expande rápidamente.
Por eso en Ciudad U hablamos con la Lic en Psicología y Coordinadora del equipo de gestión psicosocial del riesgo, Cristina Gonzalez
Aquí nos dejo una serie de consejos para superar la angustia y la incertidumbre
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