La transmisión del coronavirus a través de los aerosoles, pequeñas gotas que emitimos con tan sólo respirar y que pueden quedar flotando en el aire, fue incorporada con claridad por la Organización Mundial de la Salud (OMS), una demanda de especialistas de todo el mundo que desde hace meses sostienen que se trata de la principal vía de contagio.

La actualización, que se realizó el 30 de abril, señaló que "sabemos que la enfermedad es causada por el virus SARS-CoV-2, que se propaga entre las personas de diferentes formas".

Entre estas formas, la OMS describió: "El virus se puede propagar desde la boca o la nariz de una persona infectada en pequeñas partículas líquidas cuando tose, estornuda, habla, canta o respira. Estas partículas varían desde gotitas respiratorias más grandes hasta aerosoles más pequeños".

"La evidencia actual sugiere que el virus se propaga principalmente entre personas que están en contacto cercano entre sí, generalmente dentro de 1 metro (corto alcance). Una persona puede infectarse cuando se inhalan aerosoles o gotitas que contienen el virus o entran en contacto directo con los ojos, la nariz o la boca", indicó.

Y añadió: "El virus también se puede propagar en ambientes interiores mal ventilados y/o concurridos, donde las personas tienden a pasar períodos de tiempo más largos. Esto se debe a que los aerosoles permanecen suspendidos en el aire o viajan más de 1 metro (largo alcance)".

Finalmente, el documento recordó que "las personas también pueden infectarse al tocar superficies que han sido contaminadas por el virus al tocarse los ojos, la nariz o la boca sin lavarse las manos".

"Es la primera vez que la OMS dice con claridad y en un documento de acceso público el rol de los aerosoles en el contagio, de modo tal que ya no queda lugar a confusión", señaló a Télam el investigador español José Luis Jiménez, uno de los máximos referentes mundiales del tema.

Cuidados principales

Distancia social

- Mantené una distancia de dos metros con otras personas.

- Evitá reuniones en espacios cerrados.

- Evitá aglomeraciones de personas.

Uso correcto del barbijo

- El barbijo debe tener al menos dos capas de tela (idealmente, tres capas).

- Debe cubrir nariz, boca y mentón y ajustarse a la cara.

- Te tiene que permitir respirar bien.

- Antes de colocarte el barbijo, lavate las manos.

- Retiralo agarrándolo de los elásticos detrás de las orejas. Evitá tocar la parte de adelante. Lavalo con agua y jabón.

- Las máscaras faciales y los barbijos con válvula no sirven para prevenir la COVID-19.

Ventilación de ambientes

- En lugares cerrados, mantener siempre abiertas al menos dos ventanas, aunque sea 5 centímetros, para asegurar la ventilación constante y cruzada.

- En autos y colectivos, abrir las ventanillas de adelante y de atrás, de lados opuestos (por ejemplo, ventanilla derecha de adelante y ventanilla izquierda de atrás) para lograr la ventilación cruzada.

- Los aires acondicionados tipo split no están aconsejados dado que no renuevan el aire.

- Se desaconseja el uso de ozonificadores. 

Lavado de manos

Lavate las manos frecuentemente con agua y jabón, sobre todo:

- Después de manipular basura o desperdicios.

- Antes y después de comer, manipular alimentos y/o amamantar.

- Luego de haber tocado superficies de uso público (mostradores, pasamanos, picaportes, barandas, etc).

- Después de manipular dinero, llaves, animales, etc.

- Después de ir al baño o de cambiar pañales.

- Al llegar a tu casa o a tu lugar de trabajo.

- Después de toser, estornudar o limpiarte la nariz.

- El lavado debe durar entre 40 y 60 segundos.

- En caso de estar en un lugar sin agua y jabón, utilizar alcohol en gel o alcohol al 70%.

Otras medidas de cuidado

- No compartas mate, vasos, cubiertos ni otros elementos personales.

- Tosé o estornudá sobre el pliegue del codo o utilizá pañuelos descartables.

- Evitá tocarte la cara.

Fuente: Télam y Ministerio de Salud de la Nación