El tenista Novak Djokovic actualmente número 1 en el ranking de ATP, publicó en su cuenta oficial de Instagram un impactante video en el cual se lo puede ver sumergiéndose en aguas de frío extremo.

El deportista serbio ya había manifestado su admiración por “Iceman”, un sujeto procedente de los Países Bajos, llamado Wim Hof, quien es conocido por zambullirse en aguas con temperaturas heladas.

El holandés manifiesta que a partir de éstas técnicas de frío, se consigue un mejor funcionamiento y bienestar del cuerpo humano.

En un video de cerca de cinco minutos el tenista asiste junto a un amigo a un riachuelo en pleno invierno, en la región de Tirol en Italia, para implementar la técnica de Iceman.

Al respecto Novak destaca “La mentalidad lo es todo. La práctica de los baños de hielo puede parecer una locura, lo sé, pero realmente son beneficiosos para entrenar la mente y el cuerpo”.

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